本文转自：人民网-科普中国 失眠是影响老年健康的常见原因之一，《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是指胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的功能障碍，会引起睡眠失调，严重者发展为失眠。“胃不和”可通过食疗方法改善。 1、入睡难、易早醒，要消食导滞这类人表现为难...
大家好，我是鹏哥，每天坚持分享各种护肤品知识，喜欢的话可以关注我，如果你希望看到哪些护肤品，可以在我的评论区留言。 对于一个25岁的女藏灵骨泰正品旗舰店人，其实对于眼霜的选择，还是以保湿滋养为主，还有就是抗初老作用，说实话，抗初老的成分大多数以保湿滋养为基础，再添加...
每个城市中都随处可见黄焖鸡米饭的身影，足以证明国人对于黄焖鸡的喜爱程度。黄焖鸡用料简单，只要掌握了恰当的方法，在家里也可以做出堪比饭店的美食，需要的食材有鸡腿、香菇、青红椒、土豆等，还有关键的黄焖汁料包。先将鸡腿焯水过血沫，然后上油锅加入黄焖汁，等鸡腿烧制7分熟时加入...
【凌凌观点】面试的时候被问到自己的三个优点及三个缺点： 01面试官问问题的目的 1.想了解一下应聘者是否了解自己的优点与缺点 面试官与应聘者都是第一次见面，当然之前可能看过应聘者的简历，一般在面试的时候，面试官为了快速了解应聘者会提出这个问题，主要是想看藏灵骨泰品...
不少人觉得感冒、咳嗽只是小毛病，自己到药店买点中成药吃吃就行了。其实，感冒有寒热之分，需要对症下药，才能避免雪上加霜、越吃越重。那怎样才能分清是风寒感冒还是风热感冒呢？ 风热感冒和风寒感冒都是因为外感邪气所致，其中，风寒感冒是感染风寒之邪,而风热感冒是受到了风热之邪...
牛奶被称为是白色血液，其中的营养价值也是非常高的，富含丰富的蛋白质和钙物质，很多人也会通过大量的喝牛奶来帮助补钙，但是，你知道什么藏灵骨泰功效时候喝牛奶的补钙效果最好吗？今天就和小编一起来看看吧！ 牛奶什么时候喝最好？尽量别选择在这个时间，看看你做对了吗？ 牛奶...
咳嗽是很常见的问题，在今年却有点特殊，因为新冠病毒的影响，在出现咳嗽情况时，就会显得很紧张，害怕自己是被感染了。其实也不用太紧张，正常出现的咳嗽，与新冠病毒发生的咳嗽会有不同。被病毒感染后出现咳嗽，却只是干咳，还有其他的不适情况出现，比如胸闷、头痛、呼吸困难。普通感...
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前列腺炎是比较高发的男科疾病，此病的出现会导致男性出现尿频、尿急等情况，需要及时到正规医院检查。昆明男健医院的医院表示，很多男性都忙于工作和家庭，忽视了对前列腺的保护，从而引起前列腺疾病。 前列腺炎严重威胁健康，及时治疗是关键 前列腺炎的出现，对于成年男性来说，...
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