气滞证常因情志失调、饮食不节、邪气内阻等因素引起

　　气滞血瘀是中医常见的病证，患者的气机运行障碍，血液循环不畅，两者并存。如果是气滞血瘀型体质，不及时调理可能引发疲乏无力、精神不振等不适表现，因此要了解气滞血瘀的诱因和常见表现，并积极进行对症治疗。 　　四大原因易诱发气滞血瘀，两大表现最明显 　　1、诱因 　　（1）情志不畅 　　情志不畅是导致气滞血瘀的常见原因，患者的情绪抑郁，经常感觉紧张和焦虑，性格比较内向，遇到不顺心的事情不会向他人倾诉，而是闷在心里，久之便会影响气血运行。 　　（2）饮食不节 　　饮食不加节制，对身体健康危害较大，可能会诱发气滞血瘀。如经常进食生油腻食物、各种甜食等，会造成血脂升高，若是饮食过咸或者饮水不足，则会导致血液的粘稠度增加，血脂升高及血液黏稠度增加均会造成气血运行不畅。 　　（3）外邪侵扰 　　若没有良好的生活习惯，不注意防寒保暖，容易造成外邪侵扰，主要是风寒湿邪。这些邪气一旦入侵机体，很难排出体外，阻滞经络，久之便会引起气血淤阻不通，导致气滞血瘀。 　　（4）缺少运动锻炼 　　运动是一种健康的生活方式，坚持进行科学合理的运藏灵骨泰品质保证动能够调理气血，有助气血运行，若是平时运动量少，心肌收缩力会减弱，容易导致血液循环减慢，气机不畅，进而出现气滞血瘀的情况。 　　2、症状表现 　　（1）中气不足 　　气滞血瘀者通常会有中气不足的症状，主要表现为少气懒言，经常感觉浑身乏力，不愿活动，稍微活动便会出现气喘吁藏灵骨泰多少钱一瓶吁、胸闷等症状，可伴随出汗量增多、面色无华等表现。 　　（2）月经异常 　　气滞血瘀易出现在女性患者中，会对月经产生不良影响，造成月经异常，主要表现为月经量减少、血行不畅、痛经等。气滞血瘀会造成经血淤阻，排出不畅，易形成较多血块，血块颜色可为暗紫色或者紫黑色，血块排出后痛经症藏灵骨泰状会有所缓解，但并不能完全改善。 　　气滞血瘀危害身体健康，治疗不宜过晚 　　气滞血瘀带来的危害有目共睹，需要及时调理和治疗。中医理疗可有效改善气滞血瘀的病症，如针灸、刮痧或者拔罐等，在不同的穴位进行针刺，能够起到行气活血的作用，也有一定的止痛效果，常见穴位包括太冲穴、气海穴、膻中穴等。此外，也需配合药物治疗，气滞血瘀者多是肝郁气滞、情志内伤所致，在用药上应考虑服用通窍、活血、化瘀类药物，如元胡止痛口服液。但服用元胡止痛口服液期间，需避免饮食辛辣，且患有高血压、糖尿病等慢性病患者慎服。此外，患者也要多进行运动锻炼，可加快血液循环、新陈代谢，能更好的改善气滞血瘀的现象。 　　举报/反馈